Vídeos japoneses para ejercicios matinales
Si vosotros sois de los que os cuesta como yo, arrancar por las mañanas, seguro que veis este vídeo muy interesante. Hay gente que después de desperezarse o desayunar inicia ciertos ejercicios de gimnasia para desentumecer los músculos. Los vídeos nos pueden ayudar en esta tarea, pero si además nos divertimos haciéndolo, pues más que mejor.
Morning Exercise with Song in Japanese Style
De la mano de los creadores de “la Canción del Algoritmo”, nos llega este divertido vídeo japonés para empezar el día con alegría. En Japón utilizan mucho este tipo de estímulos matinales, dado que su jornada laboral se sabe cuando empieza, pero no cuando acaba, porque trabajan mucho. Soy de los que piensa que se puede aprender mucho de las costumbres niponas y los valores cotidianos son buen ejemplo de ello.
Buenas ideas japonesas para estar en forma. Espero que disfrutéis viendo el vídeo.
A desgana / Fuente de referencia.
